[일반] 의자높이면 에임은 좋아지는데 등허리가 아프다..

[익명(118.223)]

발지지가 좀 불안정하게 되서 그런건지

키보드쪽 어깨 등이랑 허리 척추에 자극이 심하네

에임은 확실히 엄청 좋아지는데..

[익명(223.62)]

그거 의자높히고 책상낮추면 허리 토르소마냥 꼿꼿히 펴고 겜해야함 근데 사람이 30분이상 그 자세를 유지할수가 없음 전신 거울 있으면 옆에다 옮겨놓고 겜하는 중간에 거울봐보셈 노틀담의 꼽추마냥 등하리 존나 휜채로 겜하는 널 볼수 있을거임

[익명(223.62)]

내가 의자높히고 첵상 낮춰야 한다는거 개소리 취급하는 이유이기도 함

[익명(118.223)]

근데 그렇게 안하면 아래로 내리는 에임이 너무 힘든데 이건 어떤식으로 극복할 수 있어?

[ㅇㅁㅇ(175.200)]

의자 높이고 책상을 낮추면 왜 허리가 꼿꼿해짐? 궁금해서

[ㅇㅁㅇ(175.200)]

의자높이고 발받침대 하면 끝아님?

[익명(118.223)]

발 자체는 땅에 잘 닿는데 걍 몸전체적으로 좀 불안정함

[ㅇㅁㅇ(175.200)]

난 진짜 책상 낮게 쓰는데 전혀 허리 아픈 게 없거든. 책상이 낮으면 허리 아픈 이유는 팔을 책상에 맞추다보니 몸이 기울어지는 것 같거든.

[ㅇㅁㅇ(175.200)]

그냥 의자앉아 있으면 허리 안 아프잖아. 책상을 낮추면 허리가 아프단 건 팔을 지지하려고 몸이 굽어지는 것 같음. 확실한 건 몸통이 기준이 되면 아무상관 없음

[ㅇㅁㅇ(175.200)]

https://youtu.be/AZAdrmY3W68
nategibson 영상인데 책상 낮은 사람임. 참고해보셈 몸통은 책상이 높든 낮든 관계없이 항상 허리가 일자고 팔만 움직임