[일반] 축을 안 쓰고 에임하는 게 맞음?

[익명(trainlane)]

어떤 강의 영상 보니까 팔꿈치나 손목을 축으로 쓰지 말고 손을 움직이라고 하더라고

원래 팔꿈치를 의자 팔걸이에 대고 하다가, 영상 보고 따라해봤음

근데 그렇게 해보니까 어깨 운동하는 것처럼 삼각근에 계속 긴장이 들어가는데 내가 뭘 잘못하고 있는 거임??

아니면 이것도 익숙해지면 되나?

[에갤러 1(211.234)]

에임은 남 따라하는거 아님;; 걍 하던대로 계속 연습하다보면 알아서 최적의 자세로 바뀐다

[익명(trainlane)]

[Cavalry(watching)]

삼각근을 많이 쓴다는건 니가 안익숙한 방식으로 근육을 쓰고 있어서 그나마 모든상황에 쓸수 있는 삼각근이 나서서 오버워크 하고 있다는 거고 그런건 그 동작이 익숙해지면 차차 덜해짐

[익명(trainlane)]