편한 그립으로 쥐어라편한 자세로 게임해라개좆같은 악마새끼들임좋냐 나쁘냐의 문제를 넘어 건강하고 올바른 자세만이 GOAT다 푸시업+회전근개+데드리프트적당한 운동과 올바른 자세가 장기적 우상향을 그린다
머리에 근육만 차있다는게 농담이 아니구나...
프로씬 안볼 확률 높아보이네
안타깝다 정말로..
이게 무슨 정적 자세만을 요구하는 스트렝스 운동이냐 미친새끼야...