손목이 굳어가지고 뻑뻑한데;
그냥 몇일쉬고 하는게 맞겠지
코박스 못하니까 정신나갈거같아
뜨거운물에 10분정도 담구고있으면 효과좋음
몇일 쉬자 하루 더 하려다 1년 치료 받는 수 있음
진짜 ㅇㅈ이요
손목은 관리해줘라 아프면 쉬고
코어 단련혀 롱런하려면 운동 해야함 - dc App
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