에임할때 벤치프레스 하듯이 어깨 , 가슴 펴고 팔 약간 벌려진 상태로 하는게 좋은 것 같던데


팔도 책상에 너무 다 올릴려고 하면은 어깨가 앞으로 빠지잖아 이거보단 그냥 벤치프레스 자세로 자연스럽게 올라갈만큼만 올리는게 좋은 것 같던데 


어떻게 생각함?


( + 그리고 마우스 잡을때 힘 푸는거 , 힘 주는거 뭐가 나은것같음? 다른 유저들 경험에 기반한 의견도 궁금해서 )