[일반] 진짜 나이라는게 무섭다

[익명(14.38)]

올해로 27임 이 나이까진 나이핑계도 안먹히는거 알지만
그래도 체력이나 눈이 예전같지 않다는걸 자주느낀다
옛날엔 밤새거나 조금 밖에 못자도 겜만하면
초롱초롱한 눈과 맑은정신으로 겜했는데
요즘은 잠 조금 부족하거나 피곤하면 모니터 쳐다보는것도 힘드네 쉬는날도 겜보다 잠이 땡긴다..

[211.203(211.224)]

힘내세요 형님 그리고 혹시 체력이 안 좋아지신 거 같으면 웨이트랑 유산소 병행해보심은 어떤가 하네요.

[익명(14.38)]

네 운동필요성을 절실히 느낍니다 요즘 코로나 때문에 헬스가 안되서 홈트라도 해볼까 생각중입니다

[익명(211.205)]

20대초에는 ㄹㅇ 밤새면서도 게임했는데 요즘은 못하겠음... 겜에대한 의욕이떨어지고있는것 같기도하고

[익명(59.19)]

겜할 체력을 일하는곳에 써서그래

[익명(116.38)]

25살 넘으면 관리가 필요한 시점이긴함ㅜ

[익명(59.19)]

보통 그때쯤 체력에 관심을 가지고 운동을 하기시작해서 30대때는 20대보다 체력이 더 좋은 경우도 많아

[익명(220.93)]

가벼운 조깅 꾸준히 하면 체력 좀 늘어남

[익명(49.172)]

쉬는날 겜보다 잠이땡긴다는게 참... 와닿네....