한달동안 한번도 안쉬고 하루에 1시간 30분씩 에임연습을 했는데 이것 때문인가 가만히 있어도 엄지 인대 안쪽이 아프네요.

건초염 극복 하신분들 노하우 좀 알려주세요 최대한 조금 쉬고 빨리 다시 겜 하고 싶습니다