시발 난 4년동안 지루성 두피염 (특히 여드름성만..... 비듬은 없었음) 을 달고 살았다.
손으로 만지면 한 40~50개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 삶의 질이 개쓰레기일정도 였지
머리는 존나 간지러운데 긁을라고 손대면 여드름 위치
이게 좆같은게 밤에 잘때는 무의식적으로 긁는데
긁는 순간 아프면서 잠이 깨는거야 시발 잠을 못자
하여튼 이런 생활을 하다가 정확하게 현재는 머리에 나는 여드름성 두피염이 아예 사라짐
2년째 아예 없음.
그렇다고 내 생활패턴이 딱히 바뀌었냐? 그런것도 전혀 없음
운동 전혀 안하고, 술은 그대로 쳐먹고 , 담배는 원래 안했으니까...
방법은 존나 무식하게
아침에 해드앤숄더 클리니컬 스트렝스
퇴근후에 클리어 딥클랜징 (이걸 저녁에 한 이유는 이게 약간 시간이 지나면 떡짐 현상이 발생되려고 해서 자기전으로 바꿈)
일주일에 한번 노비프록스 (이건 주로 토요일에 했음)
사실 이렇게 하니껀 여드름성 두피염이 없어지긴 했는데
뭔가 푸석푸석함(????) 뭐 하여튼 시발 해보면 니들도 알게 될꺼야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런게 느껴져서
그냥 자기 만족감으로 최근에 뿌려봤는데 시원하기도 해서 ㅋㅋㅋ
자기전 다슈 헤어토닉 (이건 그냥 기분상 좋아져서 뿌리는거라 안해도 상관없음)
위에 헤드앤숄더 클리니컬, 클리오 딥클렌징, 노비프록스
이렇게만 써서 지금은 아예 두피자체가 가렵지도 않고, 두피여드름도 아예 없음.
2년째 정말 내 쓰레기같은 삶의질이 최상으로 올라감
니들도 정말 나같은새끼 있으면 해봐라.
진짜 인생이 달라진다
지루성두피염 10년째달고있는데 그딴거의미없음 90%가 식습관+수면+호르몬때문에 두피에여드름생기고 피지생기는거임 붉닭볶음면? 삼겹살? 기름진음식 매운음식먹는순간 다음날.두피 여드름범벅 예약임
그렇게 생각하겠지만, 난 식습관도 기름진거 존나 쳐먹고 수면도 존나 불규칙한데 상태 ㅆㅅㅌㅊ 됐음. 해볼 수 있는 사람 해봐라. 존나 좋다
근데 맞는말임 대신 지루성이면 그만큼 세정을 해줘야함 나도 트레오닌 성분 들어간 두피모공샴푸 쓰고 많이 나아졌음
나도 시발 지루성피우염 지성머리라 머리가 존나게 가려운데 이거 어디서 사냐 제발링크좀 - dc App
노비프록스는 피부과에서 처방받고 약국에서 사면 됨. 클리니컬 스트렝스 저거는 쿠팡에서 해외직구 ㄱ 나머지는 시판에 팜
ㅇㄷ
지루성 두피염 개씨발 ㅈㄴ심했는데 결국 생활습관 문제였음 기름진거 줄이고 운동하고 잘 씻고 규칙적으로 잘 자고 하니 거의 없어짐
클리니컬 스트렝스 냄새 쓰레기... - dc App
헤어토닉은 뿌리고 드라이로 말렸어요?
근데 지루성두피염용 샴푸 쓰면 머리는 안빠지는데 머릿결이 푸석푸석해진다해야하나 그럼
의사쌤이 그랬는데 트레오닌 성분들어간 샴푸 쓰면 된뎃음
누가그럼 ㅂㅅ년아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 트레오닌 ^바이럴^