나 이번달에 다이어트하면서 8kg뻇고 ( 종비먹고 단백질은 엄청먹음)


요 몇달 일때문에 수면시간이랑 수면패턴이 엉망이엇거든



빠진머리카락은 거의 못봣는데 머리카락이 얇아졋는지 뭔가 되게 휑해보여..