고3인데 최근에 갑자기 가르마 부분이 가늘어져서
ㅈ됐다하고 검색해보니까

가족, 친척에 탈모 없고 최근 다이어트 하느라 간헐적 단식 자주하는 상황 때문에 휴지기 탈모 맞는것 같은데
 
헬스만 하다가 85 --> 75 까지 유산소, 칼로리 조절로 뺏고
70까지 빼고 싶은데 멈춰여하나요??

잠은 12시전에 자고 밥은 닭가슴살, 밥, 계란, 과일 이렇게만 먹고 이씀