24년 4월 부터 다이어트 시작해서 24년 연말 25년 연초 이때 머리 빠지는거 눈치챔 


25년 6월부터 식단 대충하니까 머리 더 안빠지고 유지됨 


근데 한달정도 전부터 다시 식단 하니까 최근에 씻을때 조금씩 빠지기 시작함 


아직 살 많이 빼야하는데 약 먹어야 할까요 

약 먹지 말라는 사람도 있는거같아서