약은 24년 초부터 먹고 올해로 대충 2년 채워감
후기 알려줌 
난 원형은 약간있었고 엠자가 좀 심했던 편임 
빠진다는 느낌은 없었는데 군대에서 담배를 너무많이 펴서 그런지
머리가 좀 빠진걸 느낌 
그래서 전역후에 약 사고 먹고 미녹시딜 바르고 했음
작년엔 담배 폈었는데 작년말부터 올해까지 담배 끊음
술은 원래 잘 안마심

1. 효과 
효과는 먹은 후 3달 뒤부터 느껴짐 일단 머리카락이 전체적으로 힘이돋고
덜빠진게 느껴짐 
참고로 먹은후 두세달 동안은 머리가 좀더 빠지는 느낌을 받았는데
이미 쉐딩에 대해서 알고있었기 때문에 걱정은 안함 
머리감을때마다 느낌
그후는 똑같음

2. 부작용

2-1 우울감 : 먹다가 안먹으면 역체감이 어느정도 오는걸 느꼈음
근데 탈모약 먹고 우울하다 하면 그정도까진 아닌거같다
참고로 난 탈모약보다 우울증약을 먼저 먹었어서 그부분에 민감한걸수도 있어
그냥 기분 좋을때와 날싸도 좋을때 기분 좋을때와 날씨는 안좋을때
그정도의 차이라서 이거 먹고 우울증 왔다는건 아님 
다만 우울증있는놈 증세가 좀더 생긴다 하는건 그건 맞을듯

2-2 성 부작용
어느정도는 느낌. 
다만 이건 운동 및 식습관으로 커버할만한 영역이라고 느껴진다. 
다만 원래가 100퍼라면 한 80퍼 까지밖에 힘을 못쓰는 느낌
운동으로 다시 100을 만들수있는 그런 느낌?
원래 그냥 있어도 100인거 운동해서 겨우 100채우는 점에서
부작용이 있긴 한거겠지 ㅇㅇ
강직도도 있지만 
무엇보다 성욕이 줄었음 
발기도 일찍 풀리는 느낌임 

3. 병행하면 좋은거 

부작용을 느껴서 그럼 약을 줄여볼까? 하면서 그동안
유튜브에 기안주스 라고 기안84가 탈모 예방하려고 먹었다는거 있길래 한번 사서 먹어봤음 (기안은 3대가 탈모인 빼박 민두운명임)

주스 레시피는 
유튜브 찾아봐도 되고 그냥 내가 쓰기도할건데
서리태가루 5 흑임자(검은깨) 2.5 하수오가루 2.5
쿠팡에서 사서 대충 3만원정도 나온듯 양으로는
매일먹는다 할때 한달반 에서 두달 먹는거같다 ㅇㅇ
타서 물이나 우유로 매일 먹었음
먹을만해 미숫가루 느낌남 

그거 먹은지 몇주 된듯 이제

약은 매일먹던걸 그동안 격일 이나 3일에 한번으로 먹었고

그외 했던 머리 관리로는 미녹시딜 매일 자기전에 바르고 일주일에 한번은 더마 스탬프라고 
바늘로 찌르는거있음 그거 꾸준히 했다


결론부터 얘기하자면 약 효과는 그대로고 부작용은 반으로 줄었다

내가 느낀 약 부작용은 성욕감소 우울감 발기지속력 감소 정도였는데 이 세개다 절반으로 줄었음 특히 우울감은 크게 줄었다 덕분에 우울증 올해안으로 완치할거같다

부작용 그거 논문에는 1~2 퍼 그정도밖에 없다 뭐 그러던데
사실 잘 모르겠음 일단 내가 느끼기엔 부작용이 있긴한거같다

그렇다해도 약 안먹고 미녹이랑 주스랑 더마로 의존하기에는
노화될수록 머리 빠지는건 늘거같아서
난 약을 며칠에 한번 뭐 이런식으로 먹으면서 몸이랑 머리랑 둘다 챙길거같음 

여담으로 기안주스 
먹으니까 포만감도 괜찮고 피부가 좀 개운해지는느낌? 
몸이 가벼운 느낌? 
생각해보니 콩이 식물성 에스트로겐 이라서 그런거같다.
그래서 머리빠지는거 아니냐 싶을텐데 콩먹고 빠질머리면
어차피 빠짐 애초에 내가 양을 많이먹는것도 아님 
지피티 돌려서 내가 먹는양 추산해봤다

서리태 15g
흑임자 하수오 7g 이정도더라 
(참고로 서리태 15g 은 두유 한팩이랑 거의 똑같음.)

콩먹고 에겐남되려면 지피티 피셜 60g 매일 반년이상 먹어야한다고함

셋다 효능은 간기능 개선과 항산화(노화방지) 니까 탈모효과에는 얼추 맞는거같다.  난 이거 맘에들어서 앞으로도 먹으려고함

탈모약 부작용에 대해 찬반이 좀 나뉘는데
개인적으로 봤을땐 부작용을 좀 축소한게 있는거같음
근데 어찌보면 당연한거 아닐까 싶다
대가없이 머리 지키고싶은게 마치 공짜좋아하는 대머리 심보 가 아닐까. 아 그래서 머리 빠지는건가 ㅋㅋ

4. 관리

탈모 관리할때 중요한건
 잠 > 스트레스 > 식습관 인거같음 
약은 잠과 스트레스 사이이고 ㅇㅇ 
왜냐면 잠 잘 못자던 때가 있었는데 그때는 약먹고있을때여도
효과가 덜했었다 

탈모 관리한다고 하나만 하지말고 잠도 잘자고
식습관 잘하고 (술담배 줄이는건 당연하죠?) 
스트레스줄이고 
골고루 해야하는게 중요한거같다 

저어엉말 부작용이 무서워서 약은 먹기싫다면
약 안먹고
미녹+더마 하고 기안주스 먹고 식습관 수면리듬 잘 맞추면
탈모를 완전히 막지는 못해도 최소한 지연은 될거라고 확신함
약 못먹겠다 부작용 무섭다 하는 사람있으면 이렇게 하는거 추천한다

결론 남긴다 
1. 약 먹고 두달 정도는 효과를못느낄수 있다
2. 부작용 있는거같은데 우울감은 개인 차에따라 못느낄법하고
성 관련 부작용은 개인 노력으로 커버 가능하다 (난 어차피 못써서 의미없었음 시발) 
3. 약 줄이고 민간요법(기안주스)로 연명중인데 이거 괜찮은거같다 

약은 60대 될때 끊을거같음 
평생먹을생각은 없다 

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