0.의느님과의 상의


그거 외 본인이 할 수 있는 걸 적어본다.


우선 다이소에 간다.

약품코너에 손가락 커버를 산다. 손가락을 써야 할 모든 행위에 해당 커버를 사용한다.

이게 제일 좋더라. 바를때 


건강식품코너로 간다. 멀티비타민 쏘팔매트 맥주효모를 산다.

돈이 없다면 멀티비타민과 쏘팔매트를 산다.


가공식품은 자제하고 1년에 한번 피검사해서 건강검진을 해본다.


우선 이정도야.


그리고 딸을 치지 말라는 친구들이 있는데 많이 쳐라.

스트레스 해소및 면역력도 좋아진다.