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한때 채식이 몸에 좋다는 헛소리듣고


밥 + 나물 + 채식 조합으로 몇달 지내보니


머리 다 빠지고 탈모 심해짐



그러다 채식 포기하고 


하루 3끼중 2끼는 고기류 추가했더니


바로 풍성해짐


먹는 약 , 바르는 약 안씀.



알아보니 채식으로 건강해지기 어렵고


사람 신체는 무조건 고기를 먹어야 건강해진다더라.


머리 자주 빠져서 고민이라면


맨밥에 고기만 먹어도 좋으니 고기 매일 먹어라.


나는 고기 효과 많이봄.