2월까진 피나만 먹다가

3월부터 두타로 바꾸고 미녹시딜 먹고 바르고 영양제 3개정도 먹기 시작함 


다이어트한거 유지하느라 좀 부실하게 먹던거

살 좀 찐다 생각하고 식사도 좀 챙겨먹고

풀 도핑한게 효과가 있는건가?


아침 저녁때마다 보통 머리 감을때 40~50가닥 빠지거든? 

두타로 바꾸자마자 눈에 띄게 줄었는데 이게 말이 되냐?

아깐 24시간만에 감았는데 20가닥뿐이 안빠짐.