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비타민D 챙겨먹어라. 탈모에 효과 있다. - 탈모 갤러리
썬크림 바르거나 햇빛 피하는 쪽이면 무조건 먹어라.탈모약은 부작용이 꺼림칙해서 안 먹고 있다가 우연히 뜬 Dr. Sten Ekberg 유튜브 보고 비타민d 먹고 있는데 효과가 보인다.오메가3에 포함된 1,000iu,
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2개월 후
체감이 될 정도로 회복이 되고 있다. 이 추세라면 4 ~ 6개월 후, 탈모 얘기 안 들을 것 같다.
약안먹고 비d만먹음??
첫글에 적었듯이 탈모약은 안 먹음. 비타민 d, k2, 마그네슘, 오메가3, 종합비타민 먹음.
의사도 비타민d가 엄청 중요하다더라