머리 전체 연모화 진행되고 지금 m자라인 숱이 줄고 있음


피나 1년 넘게 먹었는데 오히려 악화되서 지금은 단약함


근력운동은 빡세게는 아니고 덤벨에다가 맨몸 운동하는데


유산소를 해야 두파 막을 수 있는 걸까