미녹만 먹으면 안됨? 꼭 바르기까지 해야 하나 애초에 미녹폼으로 준다는 거 귀찮다고 그냥 먹겠다고 미녹정으로 받아왔는데 엘크라넬도 발라야 하나 싶음