설명전에 탈모약 부작용 없는 사람들은 그냥 탈모약 먹으면 됨

그게 제일 확실함

탈모치료는 탈모약복용이 현재 기술로는

가장 좋은방법이라고 생각함


여자, 그리고 탈모약 부작용이 있어

탈모약을 먹을 수 없는 사람들에게 도움이 되지 않을까함

왜먹어야 하는지 이해를 하면 좀더 도움이 될거라고 생각해서 내용이 좀 길거임.



먼저 탈모가 일어나는 원인을 설명하자면


사람의 몸에는 5백만개의 털이 있고 머리털에는 10만개의 털이있음

하지만 이 10만개의 털이 외적으로

정말 소중하고 남녀를 떠나 많은 사람들에게 큰 고민임

사람의 머리털은 보통 5년 주기로 20번정도까지 나서 자라다 빠지다를 반복함

이말은 100년은 계속 자란다는 말임

머리털은 4년 반쯤에 자라는 성장기가 끝나면 쇠퇴기를 1달정도 겪고

털이 빠진채 5개월가량 휴지기에 접어듬 이후 다시 새머리털이 자람.



탈모는 남성호르몬때문에 생기는증상으로 많이 알고있는데 이는 사실이 아님

5알파 환원효소때문에 생김. 남성의 고환(부x)에서 만드는 남성호르몬인

테스토스테론이 5알파환원효소와 만나면

디하이드로테스토스테론(DHT)으로 변하게 되고 모공이 기능을 상실하게됨

남자의 성기를 만드는게 디하이드로테스토스테론(DHT)인데

남성성기는 남성호르몬인 디하드로테스토스테론이

5알파 환원효소와 결합해야 만들어짐



남성의 고환에서 테스토스테론을 만드니 남성의 부랄이 없으면 탈모가 없음.

환관(고려·조선시대 궁정에서 사역하는 내관으로 거세된 사람)에게

대머리가 없는 이유이기도 함



제약회사에서 5알파환원효소가 부족한 환자들을 검사하니

남성 외부 생식기 발달 외에도 전립선이 작고 대머리가 없는 공통점을 발견함

5알파환원효소가가 적으면 전립선이 작아지는데 착안해서

전립선비대증 치료약으로 5알파환원효소 억제제를 5mg용량으로

1992년에 출시함


이를 대머리치료제로도 될거같아

같은 약을 1mg으로 줄여서 탈모치료제로 1997년에 출시를함

그 약이 바로 탈모약으로 많이 알고있는  “프로페시아” 임



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위사진은 프로페시아약 의 설명서인데 사진에 나와있듯이 디하이드로테스토스테론(DHT)의 생성을 억제하는 약임

탈모로 고민하는 남자들은 탈모의 근본적인 원인 ‘고환’ 을 없앨수가 없음

그럼 결국 디하이드로테스토스테론(DHT)생성을 억제하는 프로페시아 (피나스테리드 성분) 약을 먹어야한다는 것이고

탈모치료는 탈모약 밖에 답이 없다는 말이 나온거임.


그런데 문제는

약이 잘 맞는 사람은 약을 먹으면 되는데


나처럼 약이 안맞아서 부작용을 호소하는 사람들이 생각보다 많고

여성들은 탈모약을 먹을 수가 없음(이건 다아는 사실이라 설명은 안하겠음)



위에 설명했듯이 그럼 dht생성을 억제해야하는데

dht 생성을 억제하는 물질은 탈모약에만 있는것이 아니라 자연에도 존재해왔음.

임상실험 논문에 의하면 프로페시아보다 더 효과가 좋다는 결과가 있기도하고

실제로 내 셀프 임상실험으로도 효과가 좋았음.





어떤 식물들은 dht 생성을 억제하기도 하고

어떤 식물들은 dht를 만드는 원인인 5 알파 효소 자체를 억제하기도 하는데

이것들을 분류하는건 크게 의미없고 기전이 어떻든

결과적으로 모두 dht를 억제하는 식물들임.



1. Stinging nettle root (쐐기풀 뿌리)

2. Pygeum (아프리카 자두나무 껍질)

3. Flax seed (아마씨)

4. Saw Palmetto (쏘팔메토)

5. Pumpkin seed oil (호박씨 오일)

6. Reishi Mushroom (영지버섯)



이것들이 가장 대표적인 식물들이고 나는 이 5가지를 먹고있음.

 (2. Pygeum아프리카 자두나무 껍질- 이건 국내 반입 차단성분이라 못먹음) 

얘네들보다 효과는 조금 떨어지지만

우리가 반찬으로 많은 양을 먹을 수 있는 식물이 있음.

느타리버섯과 표고버섯임



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위의 표는 5a-reductase inhibitory activity(5알파 환원효소 억제 활성)

5알파 효소를 어느만큼 억제하는지 보여주는 표임.


다 버섯들이고 버섯의 학명들인데 맨위에가

영지버섯 그다음이 느타리버섯, 표고버섯임



영지버섯, 느타리버섯, 표고버섯 가능한 챙겨먹고

아래의 5가지들은 음식으로 먹기힘드니

영양제로 각각 성분들 직구해서 먹을수 있음

각각 하나씩 먹기가 힘들면



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dht스크린 이라고 찾아보면 (국내직구 해외직구있는데 해외직구가 조금더 저렴함)

느타리랑 표고버섯은 없는데(느타리랑 표고는 쿠팡에서 싼거사서 뜨거운물에 데쳐먹음)

영지버섯이랑 아래5가지 성분들  알차게 다 들어가있음 선택해서 먹으면됨. 


1. Stinging nettle root (쐐기풀 뿌리)

2. Pygeum (아프리카 자두나무 껍질)국내 반입 차단성분

3. Flax seed (아마씨)

4. Saw Palmetto (쏘팔메토)

5. Pumpkin seed oil (호박씨 오일)

6. Reishi Mushroom (영지버섯)




추가적으로

일부 연구나 자료들을 보면 인슐린과 안드로겐, 그리고 dht의 관계를 함께 보는 경우도 있고

결국 단 음식이나 가공식품을 자주 먹으면은

몸의 호르몬 균형에도 영향을 줄 수 있고,

이런 흐름이 장기적으로는 탈모에도 좋지 않은 방향임

예전 사람들보다 요즘 사람들이 설탕, 밀가루, 가공식품, 인스턴트 음식을 많이 먹는 것도 사실이고,

최근에는 중년뿐 아니라 젊은 사람들, 심지어 청소년들도 머리 빠짐을 고민하는 경우가 많기도하고.

그래서 특히 여성들은 식습관, 스트레스, 수면, 영양 상태영향이 크기도 하고.





길어졌는데, 탈모약 이상없는사람들은 탈모약으로 치료하고

부작용있는사람이나, 여성들은 도움이 되었으면 함

나도 경험자이고 현재도 싸우고 있지만

그래도 한참 심할때 보다 많이좋아졌고 지금도 계속 관리중



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이게 관리전


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이게 현재 관리중


그리고 탈모약 부작용은

나는 처음엔 그냥 피곤한 줄 알았고  

나이 먹어서 그런가 싶었고  

운동을 덜 해서 그런가 싶었음  

내가 예민한 건가 싶었음



“그거 심리다” 이런 말은 무책임 말 같음

자신 몸은 자신이 제일 잘 안다고 생각함


미국에서는 실제로 탈모약 끊어도 계속 발기부전인

사람들이 단체로 제약회사에 소송중인데

개인적으로는 소송이 문제가 아니라 육체에 문제가 이미 생겨버렸다는것


탈모약 부작용이 없는 사람들은 상관 없지만

혹시라도 탈모약 부작용이 느껴지면 웬만하면 탈모약 끊고

내가 말한 식물 버섯들로 시도해 보라고 말하고싶음



아무튼  도움이 되었으면 함