a65614aa1f06b367923425495b836a2d5e3105178f5cddb7861296078393

5kg 리스트 롤러 - 2*4


10kg 핑거 컬 - 10*4


10kg 덤벨 컬 - 10*4


팔굽혀펴기 - 10*4

30초 싯업 - 4
20m 셔틀런 - 83
60cm 박스 점프 10*4

- dc official App