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다른 거 다 필요없고 수면 트래킹 <- 이새끼 하나는 확실하게 되는데 그게 많이도움됨


워낙에 수면패턴이 이리튀고 저리튀고 해서 내가 요즘 잠을 얼마나 잤는지 대충 감만 잡다가


스마트밴드 쓰면서는 딱 기록이 되어놓으니까 이제 좀 관리가 되는 것 같다


거기에 지금 쓰는 제품이 한번 잘 때 3시간 이상은 자야 제대로 된 분석이 되는데


그것때문이라도 한번에 최소 3시간은 자려고 신경쓰고부던 근무중에 졸리던 건 싹사라졋내


나머지 기능들은 크게 도움되는지는 모르겠음 딱히 모티베이션을 주는 것도 없고