가랑이크림이 내일 도착해서 그전에 코전거타긴 싫었고 마침 달리기떡밥도 있었겠다
지금 얼마나 뛸 수 있나 궁금해져서 함 뛰어봤더니 페이스가 안나오더라
숨은 쉴만한데 초장부터 허벅지가 존나땡기는게 도저히 속도를 못올리겟더라고
3키로 좀 넘게 뛰고 말았는데 1키로 5분 페이스 유지하는것도 힘들던
예전에 한번 시간줄여본다고 두달쯤? 열심히 뛴 적 있었는데 그때 5키로 19분대까지 줄였었는데
그게 지금 생각해보니 거의 10년전임ㅋㅋ 그러고서 달리기를 아예 안했으니 이게맞는듯
그때랑 지금이랑 몸무게도 한 4키로는 차이날거고
한두달 열심히 뛰면 다시 키로당 4분 근처까진 갈 수 있을건데
다시 그정도로 몸 만들고 싶기도 하고 굳이 왜하나 싶기도 하고 어쩔가싶은
연세를 생각하셔야죠
와 5키로 19분대면
아재 춘추ㅠㅠ