턱걸이 쉽게하려면 좁게잡는게 좋습니다

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그럼 팔근육까지 개입해서 훨씬 쉬워요

물론 살을 빼시면 압도적으로

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[콘치(i8898tt)]

낑낑

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몸가벼우면 아무래도 할만한듯

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돼지들은 어시스트 풀업이나. 랫풀다운을 하게된다 - dc App

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피시방 대여의상 이라네요