저속노화 아침식사

[종근당(keepcalmandfuckyou)]

https://youtu.be/M8_owfK-Z4k

?si=KaVlN5NSTPvQsOvZ

요거트에 블루베리 시리얼 섞고 거기에 두유까지 먹으면 단백질은 채우는데

초록색채소는 어렵다... 맛이없음...