요며칠 견갑 움직임 이미지 트레이닝 한거 최대한 신경쓰면서 했는데
상당히 만족스럽다
그래도 오른팔 팔힘 자꾸 개입되는거는 해결이 쉽지 않노...
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개수 신경 안쓰고 걍 지쳐서 이상한 근육에 힘들어가기 시작하거나 자세 흔들리기 시작할때까지 함
그래도 오른팔 팔힘 자꾸 개입되는거는 해결이 쉽지 않노...
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개수 신경 안쓰고 걍 지쳐서 이상한 근육에 힘들어가기 시작하거나 자세 흔들리기 시작할때까지 함