당뇨조심

[바사단(bunnyboing)]

https://youtu.be/r3D0rd7pt9s?si=nx8gk7d-bdX07R1z

저희 아직 20대인데요? 몇 년 사이 급증한 2030 당뇨 진짜 원인 / 스브스뉴스

1) 마라탕 탕후루 두쫀꾸

2) 수면 부족

3) 근육량 부족

4) 정제 탄수화물 높은 식단

5) 가족력

[지지캐(wlwlzo)]

근대마라탕은 안달잖어

[바사단(bunnyboing)]

그렇게 느낄 수도 있지만 설탕이나 액상과당 들어있어서 안 좋대

[지지캐(wlwlzo)]

@바사단 ㅁㅊ그럼마라엽떡 먹음안되는거야?

[바사단(bunnyboing)]

@지지캐 먹더라도 가끔 먹고 운동을 통해서 조금이라도 예방하는 게 좋지 않을까요

[종근당(keepcalmandfuckyou)]

운덩

[뺟(mokari)]

뛰거나 자전거타거나 수영하면댐