간식으로 편의점이나 마트에서 싸게 파는 빵
무지성으로 줏어먹는거 그만둬야 함
일본은 한국과 비교했을 때 탄수화물 섭취량 비율도 높대
나도 한끼에 파스타 170그램씩 처먹는데 거기다 시판 소스까지 끼얹어서 후
일본은 한국과 비교했을 때 탄수화물 섭취량 비율도 높대
나도 한끼에 파스타 170그램씩 처먹는데 거기다 시판 소스까지 끼얹어서 후