다이어트 식단 ㅋㅋㅋ

[5주5kg(211.236)]

단백질 드링크 ㅡ 110

토마토 ㅡ 75

올리브오일 ㅡ 90

견과류 ㅡ 160

닭가슴살 ㅡ 115

그릭요거트 ㅡ 120

바나나 ㅡ 100

한끼 ㅡ 총 770 칼로리

왜 살이 안빠질까? 시발

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[이정은(118.235)]

나처럼 몸매는 타고나야돼 이것아