운동 안해본새끼들은 존나 체력 늘겠다 라고 생각할수있는데걍 노화만 빨리오고 종아리만 두꺼워지지 운동효과 좆도 없고 다음날 피로도만 오지게 쌓이는 개 씹 비효율적인 운동임애초에 노가다안해도 하루종일 전투화신고 자고만있어도 그 자체로 다리에 피로도 존나 쌓이는데그상태에서 운동을 시킨다? 이건 고문이지 운동이 아님 ㅇㅇ
진짜 고생이지
ㄹㅇ
ㅇㅈ
ㅇㅇ
왜 죽이려 하노
ㅇㅇ
ㄹㅇ
ㄹㅇ 휴식이 보장되야 운동이지 근육이 지쳐서 인대 땡겨쓰는 느낌 들면 그건 노동임