체단할때 하체도 함?

[익명(211.235)]

하체하면 근육통때매 못걸어 다녀서 작업같은거 할때 영향가지않나

[익명(211.234)]

괜찮어

[익명(223.38)]

그냥 스쿼트 런지 이정도면 다음날 크게 지장 없음

[육갤러1(211.212)]

사회에서도 못 걸어 다닐 정도로 하체 안 털지 않음?