행군하면 더 빠짐
하루 3끼 강제로 쳐먹여서 많이 퍼먹으면 살은 무조건찜 근데 따로 운동하는거 아니면 체력만 좋아지지 몸이 좋아지진않음
체단시간이 있지않음? - dc App
@글쓴 육갤러(211.201) 체단시간에 꾸준히 하고 밥 매번 많이 먹으셈 그러면 좋아짐
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@글쓴 육갤러(211.201) 체단시간에 꾸준히 하고 밥 매번 많이 먹으셈 그러면 좋아짐