3주뒤 군대인데
한달전에 마라톤하다가 종아리 파열
3주진단 받아서 3주 쉬다가 저번주부터 러닝 다시 시작하고 어제 또 종아리 부었다고 파열까지는 아닌데 최소 2주 쉬란다 러닝 아예 하지 말라는데
군대가서 또 다칠까 겁난다
3km 10분40초 가능한데 하..
3주뒤 군대인데
한달전에 마라톤하다가 종아리 파열
3주진단 받아서 3주 쉬다가 저번주부터 러닝 다시 시작하고 어제 또 종아리 부었다고 파열까지는 아닌데 최소 2주 쉬란다 러닝 아예 하지 말라는데
군대가서 또 다칠까 겁난다
3km 10분40초 가능한데 하..
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