토운완

[꺼꾸기(flat7974)]

 금일 한시간 운완! 원래 어제가 막운완이여서 오늘은 휴식이지만 어제 약간 아쉬웠던 운동들 보강했으! 내일은 진짜 쉬어야겠다..

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 덤벨이랑 바벨 원판 쓰고 제자리에 안놓는 사람 진짜 싫어.. 

덤벨 찾다가 5분은 넘게 소요된거같아.. 똥개 훈련 시키는 것도 아니고 덤벨 하나는 맨 구석에 가있고, 하나는 트레이닝 존에 굴러다니고 비매너 행위 멈추라고..

[모사모(mossex)]

[로벤(hhhek)]

원판찾느라 호흡 회복 다 됨 ㄹㅇ - dc App