월운완 간만에 인증

[꺼꾸기(flat7974)]

 이번주의 시작을 알리는 첫운완! 잠들어 있는 상하체를 털어서 깨운다! 

  100분컷 성공! 확실히 근육이 쉴 시간을 줄이니 자극이 팍 오는 느낌이야! 같은 무게라도 더 잘 털리는 기분.. 좋잖아!

 

 덩어리 주의 

 저번주 목욜에 찍었으..

그래도 처음보단 나아졌으려나.. 미숙함을 벗어내는 그날까지!

노력해서 더 득근하고 성장할거야!

[그갤러 1(172.225)]

몸 이쁘덩 크러스핏 역도 이런거하면 잘어울릴거같은 몸밈

[꺼꾸기(flat7974)]

중량은 약간 무섭기도 해서 완전 새가슴이라 일단 헬스 중점으로 하는중..

[모사모(mossex)]

[꺼꾸기(flat7974)]

[익명(14.46)]

인증 추

[꺼꾸기(flat7974)]

인증 할때마다 부끄럽긴하네..

[로벤(hhhek)]

프레임이 있으니 확실히 잘 변하는군 - dc App

[꺼꾸기(flat7974)]

[존야(ok5791)]

캬 프레임

[꺼꾸기(flat7974)]

잘 성장하고 있는건가 의문이듦 ㅋㅎㅋㅋㅠㅜ..

[익명(118.235)]

캬 프레임 개맛도리

[꺼꾸기(flat7974)]

근육을 더 키우고싶다..

[강태건(jumper1)]

[꺼꾸기(flat7974)]

[욧쨩(dhrdmlxl00)]

[꺼꾸기(flat7974)]