수운완

[꺼꾸기(flat7974)]

일정 이슈로 이번주 막운완

3시간 이상 운동하는거 진짜 오랜만이야! 내일 모래 운동 못하는 관계로 상하체 올인원으로 뿌셔버렸어! 12시 문닫아서 강제 신데렐라 운완 되어버렸네 ㅋㅎㅋㅋㅋ..

3시간은 각오하고 있었는데 상체에서만 2시간 걸려버려서 생각보다 너무 오래걸렸네

다음주도 강해지기 위해 힘내겠어!  

[로벤(hhhek)]

Q.3시간이면 음료는 몇리터를 챙기는가 - dc App

[꺼꾸기(flat7974)]

운동하는 중엔 물 말곤 다른건 안마셔! 내 물통이 600ml사이즈니까 4번 채웠던거 같은데! 2.5L가량 마시는듯!

[존야(ok5791)]

짱쌔!

[꺼꾸기(flat7974)]