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난 운동 아예 안해본 롤대남인데

3키로 20분컷내면 진짜 지구 한바퀴 돈거마냥 심장 터질거같더라

좀만 느리게 뛰면 10키로 100분도 가능하긴 함.


러닝 아니더라도 운동 취미로 해오던 사람은 15분 쉬울거같은데

5분 정도는 나도 좀만 하면 줄일만 하지 않냐 ㅇㅇ