아침 밤 원래 2cm 차이나자늠
근데 난 사고로 수술해서 다리 길이 차이나는데
이거 때문에 주기적으로 운동 안 해주면 허리 굽어서
동시간대 키 기준 2cm씩 차이남

년 단위로 운동 안 해서 허리 가장 굽었을 때 자기전 키: 170.n
운동 존나 하고 자세교정도 해줬을 때 오후키: 173.n

근데 기직 기준이면 174.n이라는 거니까 170.n~174.n이 맞음

근력운동만 해주는 평소 기준이면 오후키 기준 172.n인듯

24ec8472bc8b61f336e783e258db343a04d975e4df282ad04a0097

- dc official App