3주전에 간이 배밖으로 나와서 철틉으로 산타다가 다리 뽀개진 자린이가 돌아와따.

원래 2주 회복하고 타려고 했는데 저번주부터 일에 치여 사느라 1주일 더 쉬어버림....ㅠㅠ


아직 완전히 나은건 아니라서 혹시나 해서 적당히 사리면서 탔는데

3주나 쉬어서 그런지 다쳤던곳들은 삐걱삐걱 할줄 알았더니 생각보다 별 문제 없더라.


어제 작업하느라 뽈뽈거리다가 므틉 페달에 무릎 박은게 더아픔.


여튼 3주만에 재활 겸 타고왔따.


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3주전엔 파워가 훨씬 잘나왔었지 ㅠㅠ 한 1~2주 재활하면 올라오겠지만.

참고로 나는 준법시민이라서 신호대기 포함한 속도임.




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음....속도...나름 꾸준히 밟았는데....그래프 내려간게 다 신호대기임.... 

돌아오는길에 40넘게 밟아도 만회가 안됨...

그리고 심박계는 왜 인식이 되다 안되다 하냐. 스트랩 망가졌나...



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원랜 TT바이크 끌고가는 코스인데 세팅 변경중이라 걍 로드타고 나감.

TT바는 겨울에 쓰던걸 아직 안떼서 그대로 달려있긴 한데 주행은 후드 에어로 포지션만 씀.

이번 주행에선 거의 한 반년만에 가는 코스라 노면 상태 보려는 목적도 있어서

굳이 에어로헬멧이나 기타 등등 에어로장비는 안쓰고 일반 세팅으로만 달렸음.