멧돼지꼬리까지만 그리고옴,,,
피팅한거 오른쪽 발은 너무 좋았는디 왼쪽발 무릎이랑 아킬레스가 땡겨서 조정함
미사대교밑에서 도저히 안되겠어서 클릿웨지뺌 아 개아픔
무릎 왼쪽 쑤시는게 누가 칼로찌르는거 같아서 죽는줄
미사~능내쪽 사람 거의 없더라 진짜 오랜만에 즐기면서 탄듯
동부 1고개돌고 5고개돌면 무릎 아킬레스건 다뿌서질거같아서 그냥 집근처 남한산성돌고 집가기로함
양수에서 다시 돌아가는 길에 한컷 이뿌쟤,,, 국캇 많이사자
팔당에서 공도 타서 남한산성/분원리 나눠지기전에 있는 슈퍼에서 초코바랑 콜라보급 묵고,,,
남한산성 업힐은 이쁘장하니 좋다 계곡도 옆에 구경하면서 올라가는게 기분좋은듯 성남쪽에서오르면 자동차들도 많고 오른쪽 낭떠러지니깐 팔당에서 공도타고 뒷쪽으로 오르는거 추천
남한산성 오늘은 사람도 없고 좋음,,, 어떤 아주머니가 힘들지 하면서 얼음 냉수를 주셨다 져지뒤에 넣고 타는데 개시원
국-캇 홍보짤
로뚱쉑,,, 온몸에 소금올라옴 ㅋㅋ
평속 살조금만 더빼면 더올릴수있을거같다,,,,
진짜 살찌니깐 업힐할때 8-9km/h 로 올라감 ㅋㅋㅋ
33t는 너무 답답해 왜캐 속도가 안날까 10,,,,
추석때 타면 사람들 많을거같아서 휴가내고 타길 잘한거같음
밥먹고 싶었는데 찐이라 식당은 못들어가고 후딱돌고 집와서 씻고 좀 자다가 저녁먹는다,,
그리고 요새 공도 차들 자전거 잘 비켜주고 지나가드라,,, 멀찍이 가주고 남한산성 마지막 깔딱 빡센곳은 심지어 차가 뒤에서 나 보호해줌 덕분에 엉덩이자랑 실컷하고 올라왔따
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고갱님의 자전거가격을 아는사람이였든거 같읍니다..
생수,,, 업힐하고 먹으니깐 개맛있드라,,
오른쪽이라도 건진걸 다행으로 생각해봄니다,,, 오른쪽은 진짜 엉덩이에 힘주는느낌 개좋았는데 오늘 거의다 오른쪽으로만 탄듯 ㅋㅋ 왼쪽 무릎아파가지고
왼발 무릎왼쪽..? 장경인대??
왼쪽 무릎 안쪽이요,,,장경인데는 아니고 앞무릎 왼쪽이요 이건 포일탈때도 고질병이였는데 살찌니깐 더 심해진듯
사람 거의없지.. 명절에.. 코로나에.. 월요일인데..도 불구하고 장거리타는거보면 금수저네 - dc App
휴가 씨게 썻지,,, 오늘 무조건 타야겠더라고
요새 자전거 잘못박으면 차한대값뽑히자너 @.@
업힐에서 보호해줄때 든든했다 진짜루
아니 도당최 30만주고 뭐하고 옴
안장 높낮이랑,,, 오른쪽클릿빼고 왼쪽클릿은 망한듯 쉣,,,
as받으러 가야지. 그쪽만 문제 있으니
ㅇㅇ,,, 다음주 추석끝나고 as가볼예정입니다 같이 라이딩도 하면서 볼라구요
??? 죽돌좌 뵈었을때보다 풍채가 많이 좋아지신
헬스,,, 요즘 자전거탈려고 살빼고있습니다 살찌면 도저히 업힐에서 속도가 안나더라구요 때려밟아도
로뚱이아니라....근육맨... - dc App
빕숏은 원래 몸매가 좋게나옵니다,,,, 벗기면 소세지,,,
아이고 ㅠㅠ 30만원 ㅠㅠ
근육뚱이네... 무릎조심하삼 - dc App
미사 - 능내 양수 타실때 한강 넘어오는 자전거 다리있나요?
넵넵 팔당대교 타고 넘어오시면됩니당 - dc App