안녕! 나는 어린어른이라고 해
꿈과 희망이 아직 존재한다고 믿는 사람이지
그리고 자폐 스펙트럼 당사자이기도 해!
나는 너에게 너가 사용한 말이 다른 사람에게 어떤 영향을 줄 지 생각해보면 좋을 것 같다는 말을 전하고 싶어
대신 다른 사람들에게 좋은 말을 해보는 건 어떨까?
너도 그리고 이 글을 보는 모든 사람들도 모두 소중한 생명이잖아
그러니 너자신과 다른 사람들에게 사랑을 전하는 거야
너의 말 한마디가 누군가에게 큰 힘이 될 수 있다는 것을 알게 되면 좋을 거 같아
그럼 좋은 하루 보내! - dc App
어린어른(scale5584)2025-10-12 14:23:00
맞기도 하고 아니기도 하고 어떻게 타냐에 따라 다르지싶다. 느릿느릿 똑같은 길이만 타면 에너지 덜쓰는거맞음. 무거운 걸로 심박 높게유지하면서 빡시게 타면 사람마다 다르겠지만 장시간 탈때 무릎에 안좋을수도 있고 그나마 가벼우면 무릎에 데미지가 덜하지 않을까 생각도 하고 자전거가 유산소운동인건 맞는데 무산소 운동에 적합한지는 자린이라 잘 모르곘다.
난 운동할려고 자전거 타는데 먼솔
개소리
맞음 팻바에ㅣ 중량조끼입고타면 운동은 조지게 됨
중량칠거면 그냥 헬스장을 가. - dc App
안녕! 나는 어린어른이라고 해 꿈과 희망이 아직 존재한다고 믿는 사람이지 그리고 자폐 스펙트럼 당사자이기도 해! 나는 너에게 너가 사용한 말이 다른 사람에게 어떤 영향을 줄 지 생각해보면 좋을 것 같다는 말을 전하고 싶어 대신 다른 사람들에게 좋은 말을 해보는 건 어떨까? 너도 그리고 이 글을 보는 모든 사람들도 모두 소중한 생명이잖아 그러니 너자신과 다른 사람들에게 사랑을 전하는 거야 너의 말 한마디가 누군가에게 큰 힘이 될 수 있다는 것을 알게 되면 좋을 거 같아 그럼 좋은 하루 보내! - dc App
맞기도 하고 아니기도 하고 어떻게 타냐에 따라 다르지싶다. 느릿느릿 똑같은 길이만 타면 에너지 덜쓰는거맞음. 무거운 걸로 심박 높게유지하면서 빡시게 타면 사람마다 다르겠지만 장시간 탈때 무릎에 안좋을수도 있고 그나마 가벼우면 무릎에 데미지가 덜하지 않을까 생각도 하고 자전거가 유산소운동인건 맞는데 무산소 운동에 적합한지는 자린이라 잘 모르곘다.
그래서 좋은자전거는 평속 높게 유지할려고 하잖아 속도 낮으면 운동이 덜됨