위에건 다리를 위아래로? 움직이는 느낌이고아래 건 앞으로 뻗어서 움직이는 느낌인 거 같은데어떤 차이가 있고 어떤 장단점이 있을까요?일단 둘 중 무릎에 더 무리가 안 가는 건 어떤 거일까요?
댓글 0