하루에 1시간씩 타면 금방 빠진다
달리기가 더 빨리 빠지긴 하는데 힘들고 지루해서 못 하겠더라..
엠티비 타노?
물은 잘 마셔가며 타라
그래블 탐
냉정히 이야기하면 지방연소는 제대로 시작되는것이 45분부터니까. 가는데 한시간 오는데 한시간 해서 하루에 2시간 타는게 살빼는데 최고다.
난 자전거, 등산, 달리기 다 좋아하긴 하는데 재미 자체는 자전거가 압도적임. 그래서 가장 자주 하는듯 - dc App
엠티비 타노?
물은 잘 마셔가며 타라
그래블 탐
냉정히 이야기하면 지방연소는 제대로 시작되는것이 45분부터니까. 가는데 한시간 오는데 한시간 해서 하루에 2시간 타는게 살빼는데 최고다.
난 자전거, 등산, 달리기 다 좋아하긴 하는데 재미 자체는 자전거가 압도적임. 그래서 가장 자주 하는듯 - dc App