앞체인 3단 뒷체인 9단 10단에 두고 타는데 이러면 자전거 수명에 안좋다네 뭐 바꿔야됨
좀 더 묵직하게 달리고 싶으면 어케야됨?
익명(lightly4506)
2026-02-21 18:32:00
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뭔 헬스 선수임? 헬스장에 가서 무게를 치는게
9,10단을 많이 쓰면 그 단은 이빨 갯수가 작아서 스프라켓 수명이 빨리 줄긴함. 10단짜리 스프라켓은 비싸니까 교체시기를 늦추고 싶다면 그보다 작은 단수를 골고루 타는게 좋겠지. 그런데 선수 아니면 3*9로 평지를 달리기 힘들텐데? 꾸역꾸역 케이던스 60이하로 무겁게 오래 밟으면 무릎아플수있음. 무리하지 않는 선에서 기어변속하고 만약 3*9로 평지달리기 쉬울정도면 앞 체인링을 더 큰 거로 바꾸는 방법도 있을거 같긴함. 아니면 타이어를 더 넓은거로 바꾸거나 공기압 좀 낮추면 더 무겁게 밟기 가능함. 자전거에 짐을 주렁주렁달거나 옷을 부풀려 입거나 ㅎㅎㅎ
상세한 답변 감사함 옛날부터 계속 3*9 3*8정도로 탔더니 습관 들어서 작은 단수로 타면 거부감이 좀 있음 페달을 많이 돌리는게 싫어서,, 무릎에 안 좋다니 걍 타야겠음 ㄱㅅ
@ㅇㅇ 케바케라 무릎 다 안좋아지진 않음. 살짝 다치는건 몸이 알아서 고쳐질수있는데 너무 심하게 하면 파열된다든지 하니까 / 님 은 보니까 다리근력이 장난이 아닌거 같은데 오르막도 별로 없으면 픽시를 브레이크 달고 뒤에 코그나 앞 체인링을 무거운 기어비로 해서 타는 것도 좋을지도?
@자갤러2(116.36) 아예 무거운 자전거 삼천리 스탠다드 이게 싱글기어에 무게도 제법 나가서 페달 무겁게 가능할지도? 그냥 지금 자전거에 짐받이 달고 거기에 물병 4,5개쯤 올려봐 ㅎㅎㅎㅎ