우와 대단하다. 나는 10분도 못뛰는데 ㄷㄷ
대신 니 관절농가는 위축되었을것이여
관절 더 좋아짐 ㅅㄱ. https://youtu.be/JhHy7PjpXyA - dc App
바보냐? 그만큼 정형외과농가가 살아나잖아
과체중만아니면 관절에 오히려 좋은건가
인간이 원시시대부터 수십만년을 사냥하러 뛰어다녔는데 고작 달리기좀 한다고 관절 안망가짐
관절은 그냥 쓰면 닳는거임. 관절에 좋은 운동이라는건 없음.
아니 무조건 나빠짐 관절은 소모품 근데 특정강도까진 안쓰는것보다 덜 닳는 포인트가 있을뿐임 그리고 마라톤은 관절먹는 괴물이다
이걸 살리네
와우 하프도 아니고 풀 ㄷㄷ 대단하네
진짜 착한 녀석이네 그거 살리기 쉽지 않은데
2025년에 마라톤 농가 하는데 갈라고 - dc App
질문)너 남자임? 러닝하면 확실히 발기력에 효과있냐? 유튜브보면 비뇨기과 의사들이 혈류가 좋아져서 강직도 올라가고, 사정후 재발기 시간도 짧아진다는데 비아그라처럼 단기간에 효과오는게 아니니까 뭔가 못미더움.
ㅇㅇ. 더 효과 있음. 그냥 10km만 달려도 효과 있음. - dc App
그걸 주기적으로 해야지. - dc App
뭔 운동을 해도 저정도하면 효과 있다...
존나 잘뛰노
러닝화 농가도 살렸네 잘했다 - dc App
건강 농가도 살리노
네시간이나걸림? 선수들보면 두시간컷하던데
우와 대단하다. 나는 10분도 못뛰는데 ㄷㄷ
대신 니 관절농가는 위축되었을것이여
관절 더 좋아짐 ㅅㄱ. https://youtu.be/JhHy7PjpXyA - dc App
바보냐? 그만큼 정형외과농가가 살아나잖아
과체중만아니면 관절에 오히려 좋은건가
인간이 원시시대부터 수십만년을 사냥하러 뛰어다녔는데 고작 달리기좀 한다고 관절 안망가짐
관절은 그냥 쓰면 닳는거임. 관절에 좋은 운동이라는건 없음.
아니 무조건 나빠짐 관절은 소모품 근데 특정강도까진 안쓰는것보다 덜 닳는 포인트가 있을뿐임 그리고 마라톤은 관절먹는 괴물이다
이걸 살리네
와우 하프도 아니고 풀 ㄷㄷ 대단하네
진짜 착한 녀석이네 그거 살리기 쉽지 않은데
2025년에 마라톤 농가 하는데 갈라고 - dc App
질문)너 남자임? 러닝하면 확실히 발기력에 효과있냐? 유튜브보면 비뇨기과 의사들이 혈류가 좋아져서 강직도 올라가고, 사정후 재발기 시간도 짧아진다는데 비아그라처럼 단기간에 효과오는게 아니니까 뭔가 못미더움.
ㅇㅇ. 더 효과 있음. 그냥 10km만 달려도 효과 있음. - dc App
그걸 주기적으로 해야지. - dc App
뭔 운동을 해도 저정도하면 효과 있다...
존나 잘뛰노
러닝화 농가도 살렸네 잘했다 - dc App
건강 농가도 살리노
네시간이나걸림? 선수들보면 두시간컷하던데