지방도 높고 칼로리도 굉장히 높은 제로슈거커피
저 커피를 마신 당뇨인의 혈당 변화다
거의 백반급으로 올라가는걸 볼 수 있다
이번에는 같은 사람이 다른 회사의 저당 스무디를 마신후의 혈당을 살펴보자
큰 변화가 없는걸 볼 수 있다
왜 이런 큰 차이가 나는걸까?
요약하자면 물엿, 말티톨, 폴리글리시톨시럽은 혈당을 설탕 언저리, 혹은 그 이상으로 올릴 수 있는데도 성분표에 당류로 표기하지 않아도 된다
저 커피에 이 감미료들이 들어있는지는 알 수 없다
하지만 공교롭게도 혈당이 매우 가파르게 오르고, 당류는 0이며 마침 탄수화물도 표기하지 않는다
이 모든게 우연일까?
우유에 있는 유당 때문에 그런거 아니냐? 라고 할 수도 있는데
같은 사람이 우유 200ML를 마시고 측정한 혈당 변화다.
우유는 범인이 아니다
설탕만 안부엇댔지 다른 칼로리 높은거 첨가 안했다고는 안했다 - dc App
아니 팜유부었냐 포화지방 뭐노
밑에 저 당뇨유튭양반 부부가 둘다 멘사회원이더라 ㄷㄷ
당뇨환자 누구하나 뒤져야 법을 바꿀라나
추측이라 비추
~톨 로 끝나는 당알코올들은 조심해서 먹어야 한대
xx톨은 개싸구려 유사설탕임
지못미 혈당이다
백반급으로 올라가는 혈당변화 누락됐노...
아니 물엿이 왜 당이 아닌거야?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제로커피 500칼로리는 지리긴하네 라면 한봉지노 저거 한잔 마시면 밥한끼 먹은거노 ㅋㅋ
위에 짤이 짤려서 그런데 다시 올려줘라 이건 제보해볼려고 - dc App
내 화면에는 나오는데 존나 희한하네
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=bjwstreet&no=221496&exception_mode=recommend&page=1 다시 올림
제로과자나 저런 톨로 끝나는 것들 설탕의 60퍼 정도의 당료유발해서 절대 먹지마셈
혈당변화표 사진 하나없는데?
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=bjwstreet&no=221496&exception_mode=recommend&page=1 누락돼서 념 올라갔다. 다시 올렸음
칼로리는 커피크림 때문에 높은 거 아닐까
혈당 변화 이미지는 없고 새로 올렸다는 글은 삭제되어있고 대체 뭐임
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=bjwstreet&no=221496&exception_mode=recommend&page=1 미안하다 깨져서 다시 올림
말티톨 폴리글리시톨 이런 당알콜류들은 그냥 설탕보다 맛없는데 설탕만큼 몸에쓰레기인 것들이니까 롯데제로슈가같은 쓰레기제품 사먹지말고 불매운동하세요
혈당농가 살아났네유
비윤리적이네