[일반] 여러분들은 이것만 먹으면서 살아갈 자신 있어여?????

[리나미루(puzzle9660)]

1, 아침에 사과 1개 + 삶은 달걀 1개

2, 점심에는 샐러드 + 닭가슴살 + 고구마

3, 저녁에는 잡곡밥 한공기랑 계란 후라이 + 김치...

[익명(39.7)]

괜찮노

[익명(223.39)]

생일이노

[익명(118.235)]

아침에 계란 2개로 변경하고 점심에 차라리 브로콜리 추가하고 저녁 먹기 애매하면 차라리 스킵하거나 닭가슴살 추가하면 다이어트 식단으로 완벽할듯 계속 하기에는 좀 무리다