유제품중에서도 요거트가 장건강에 좋듯이
사워도우도 천연 발효식품으로 몸에 좋음
선생님께서는 혈당을 빠르게 올려주는 고당도 빵을 좋아하신다
당뇨 걱정되면 안전한 사워도우빵을 먹어야 함
[일반] 발효를 알고나면 이 빵만 찾는다
익명(49.168)
2026-03-11 10:15:00
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