10판 유출 돌기 시작하던 한달 전부터 야식 간식 이딴거 안사먹고 배달도 거의 안시키고 걍 밥김치반찬 적당히 해먹는데
살 빠졌음 ㄷㄷ
님들도 꼭 해보셈
사실 하지 마셈 돈 많이 쓰고 레비아탄 살 돈 안남겨서 예구 실패하고 내가 예구 성공하게 해주셈 제발
10판 유출 돌기 시작하던 한달 전부터 야식 간식 이딴거 안사먹고 배달도 거의 안시키고 걍 밥김치반찬 적당히 해먹는데
살 빠졌음 ㄷㄷ
님들도 꼭 해보셈
사실 하지 마셈 돈 많이 쓰고 레비아탄 살 돈 안남겨서 예구 실패하고 내가 예구 성공하게 해주셈 제발
싱글 직장인은 그런 고민은 안하는 것이에요~ 그냥 나오기만 하라고 ㅋㅋ
하지만 운동을 못해서 근육이 빠졌죠? 마른비만형이죠?
그래도 살이 빠지면 몸이 가벼워져서 더 움직이고 싶어짐
이제 장난감 운동을 하면 됨 주석 드레드노트 가져와!
운동은 평소 하던대로 전완근 미니상하왕복운동 하면 됨
대신에 허리랑 어깨랑 눈이랑 작살나는 중이죠??