뻣뻣해진 고관절에는 스트래칭을 추천드려요. 하루 한 번 1~2분 정도 개구리자세로 고관절을 풀어주세요
만져보니까 스트레칭 시켜주다 부러질거같은 느낌이라; - dc App
중고로 팔았어서 잘 기억안나는데.. 나도 옆으로는 거의 안벌어졌던 걸로 기억함
애초에 옆으로 벌릴 생각도 안해봤어서 저렇게 움직이는 게 신기함
걍 세게 꺾는게 맞나...일단 앞뒤로만 만져야겠네 - dc App
처음에 한번 살살 풀어줘야됨
처음엔 심하게 뻑뻑한게 맞나보네 - dc App
대형 모델들은 플라스틱을 많이써서 그런가 처음에 굳어있는 경우가 많더라고
첨에 빡빡한데 시간 지나거나 좀 움직여주면 풀어짐
뻣뻣해진 고관절에는 스트래칭을 추천드려요. 하루 한 번 1~2분 정도 개구리자세로 고관절을 풀어주세요
만져보니까 스트레칭 시켜주다 부러질거같은 느낌이라; - dc App
중고로 팔았어서 잘 기억안나는데.. 나도 옆으로는 거의 안벌어졌던 걸로 기억함
애초에 옆으로 벌릴 생각도 안해봤어서 저렇게 움직이는 게 신기함
걍 세게 꺾는게 맞나...일단 앞뒤로만 만져야겠네 - dc App
처음에 한번 살살 풀어줘야됨
처음엔 심하게 뻑뻑한게 맞나보네 - dc App
대형 모델들은 플라스틱을 많이써서 그런가 처음에 굳어있는 경우가 많더라고
첨에 빡빡한데 시간 지나거나 좀 움직여주면 풀어짐