알던 선수들 검색하니
60대에 암으로 죽은 사람들 많네...
런닝이니 마라톤 이런거 하지마라..
직업도 아닌데 몸 혹사시키는 늠들 이해가 안가노..
참고로 난 일주일에 두번 정도 아주 가벼운
무게로 헬스..
수영은 일주일에 한번 아주 느리게 천천히 함..
일주일에 세번 정도 이쁜 언니들
나오는 유튭보면서 스트레칭 따라함. .
런닝은 절대 안함..
근데도 몸은 다비드상임..
할아버지 할머니 외할아버지 외할머니
모두 90대에 집에서 자다가 자연사 하심.
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